Name: Hüttenkäse-Wraps
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Cuisine: Gesund
Ingredients: 250 g Hüttenkäse (fettfreier Hüttenkäse ist möglich, aber trockener.); 3 Stück Eier (dienen als Bindemittel.); 50 g Geriebener Parmesan (fein geriebenen Mozzarella oder pflanzliche Alternative ist möglich.); 1 TL Knoblauchpulver (frischer, gehackter Knoblauch kann verwendet werden.); 1 TL Italienische Gewürzmischung (andere getrocknete Kräuter wie Oregano oder Basilikum sind auch möglich.)

Hüttenkäse-Wraps

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Hüttenkäse-Wraps sind einfach zuzubereiten, proteinreich und perfekt für gesunde Snack-Momente.

Author: Lilie
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 35 minutes
Total Time: 45 minutes
Yield: 2 servings 1x
Category: Uncategorized
Cuisine: Gesund

Ingredients

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250 g Hüttenkäse (fettfreier Hüttenkäse ist möglich, aber trockener.)
3 Stück Eier (dienen als Bindemittel.)
50 g Geriebener Parmesan (fein geriebenen Mozzarella oder pflanzliche Alternative ist möglich.)
1 TL Knoblauchpulver (frischer, gehackter Knoblauch kann verwendet werden.)
1 TL Italienische Gewürzmischung (andere getrocknete Kräuter wie Oregano oder Basilikum sind auch möglich.)

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Instructions

Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermengen.
Die Mischung in einer Pfanne bei mittlerer Hitze braten, bis sie fest und goldbraun ist.
Wraps aus der Pfanne nehmen und nach Belieben füllen.

Nutrition

Serving Size: 1
Calories: 220
Sugar: 1
Sodium: 350
Fat: 10
Saturated Fat: 3
Carbohydrates: 6
Fiber: 2
Protein: 21
Cholesterol: 210

Find it online: https://kochlilie.de/huttenkase-wraps-fur-gesunde-snack-momente/